孕妇如何预防灰指甲？
答：孕妇在妊娠期因为要将营养供给胎儿导致自身营养不足， 这样很容易引起指甲感染，引发了灰指甲。既然孕妇这么容易感染灰指甲，那该这么预防呢?
(1)注意营养的补充。孕妇在妊娠期因为要将营养供给胎儿导致自身营养不足，所以得多补充营养，如高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、谷物、豆制品都富含植物蛋白;同时每天还要多吃些蔬菜水果，同时，像钙，铁，明胶等也要适当补充些。
(2)注意卫生。尽管处于怀孕期，但卫生习惯仍不然马虎，每天需勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒。
(3)防止外伤。指甲的外伤主要来自于一些意外，如果外伤以后病人再不注意保护的话，这个指甲就很容易受到真菌的侵犯，引发各种真菌病，灰指甲往往就因此而病发了。
(1)注意营养的补充。孕妇在妊娠期因为要将营养供给胎儿导致自身营养不足，所以得多补充营养，如高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、谷物、豆制品都富含植物蛋白;同时每天还要多吃些蔬菜水果，同时，像钙，铁，明胶等也要适当补充些。
(2)注意卫生。尽管处于怀孕期，但卫生习惯仍不然马虎，每天需勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒。
(3)防止外伤。指甲的外伤主要来自于一些意外，如果外伤以后病人再不注意保护的话，这个指甲就很容易受到真菌的侵犯，引发各种真菌病，灰指甲往往就因此而病发了。
